Питание

В сладкий новогодний подарок для детей лучше не класть много покупных конфет, а заменить их сухофруктами и орехами, рассказала LIFE.ru педиатр Ульяна Маркова….

Ищете опытных остеопатов в Москве? В Восточной Клинике работают сертифицированные врачи-эксперты с многолетним стажем, лауреаты премий ПроДокторов и СберЗдоровья. Ознакомиться со специалистами можно на странице остеопаты в Москве.

Остеопатия — это бережное восстановление здоровья без лекарств. Наши специалисты устраняют первопричину болей в спине, суставах, голове и внутренних органах, помогая телу вернуть естественный баланс и подвижность. Для женщин, которым важно комплексное восстановление, в клинике приём ведёт врач эндокринолог женщина — специалист, сочетающий знания эндокринологии и гинекологии.

После сеанса остеопатии рекомендуется антистрессовый массаж — он помогает расслабить мышцы, снять внутреннее напряжение и ускорить восстановление организма.

Запишитесь на приём к остеопату и начните путь к здоровью уже с первого сеанса — мягко, безопасно и эффективно. Ваше тело почувствует облегчение и внутреннюю гармонию уже после первых процедур.

В сладкий новогодний подарок для детей лучше не класть много покупных конфет, а заменить их сухофруктами и орехами, рассказала LIFE.ru педиатр Ульяна Маркова. По ее словам, также можно положить натуральный шоколад, мандарины и яблоки.

© РИА Новости

«Дополнить сладости можно каким-нибудь маленьким подарком — головоломкой, раскраской, игрушкой. Но необходимо учитывать возраст ребенка и не дарить то, чем он может себе повредить, например, проглотив деталь», — объяснила врач.

Педиатр отметила, что полностью отказываться от конфет из магазина не нужно, однако следует ограничить их количество. Обычно в них высокий уровень сахара, что быстро повышает уровень глюкозы в крови. Бисквит и шоколадные батончики тоже считаются вредными, так как в их составе есть насыщенные жиры.

«Также к вредным видам сладостей относятся конфеты-шипучки, взрывная карамель и суперкислый мармелад: они содержат вещества, которые раздражают слизистую оболочку, причем не только рта (именно это и нравится многим детям — необычное щекочущее ощущение на языке), но и желудка и даже кишечника», — добавила Маркова.

Ранее стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова рассказала, что среди новогодних трендов для девочек в этом сезоне будут зеленый цвет, бархат, перья и пайетки. По ее словам, актуальность нарядов связана с символом наступающего года — Зеленой Деревянной Змеей.

Источник

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»