ЗОЖ

ЗОЖ
Согласно исследованию китайских ученых, бутилированная вода может быть опасна для здоровья при неправильном хранении. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, так ли это и как выбрать безопасную….

20.11.2024
20.11.2024

Журналисты Men Today назвали упражнения, которые могут быть опасны для мужчин старше 50 лет. Об этом сообщается в материале издания….
20.11.2024

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина в разговоре с «Лентой.ру» раскрыла опасность онлайн-фитнеса. Бахтурина назвала главной проблемой удаленных…
20.11.2024

Фитнес-тренер Семен Мишин назвал способы избавиться от жира внизу живота. Его слова приводит PrimaMedia. Эксперт объяснил, что добиться результата можно только при комплексном подходе, включающем…
20.11.2024

Отсутствие прогресса в тренировках выступает главным маркером необходимости в отдыхе. Об этом изданию The Conversation рассказал Дэниел Брейсон, специалист по физиологии и член Британского…
20.11.2024

Фитнес-тренер Яна Дегтярева назвала эффективные и простые упражнения от отеков. Ее слова приводит портал «Узнай.ру». «Регулярная ходьба улучшает кровообращение и уменьшает отеки в ногах….
19.11.2024

Главный врач клиники «Риммарита», диетолог, врач превентивной интегративной медицины кандидат медицинских наук Римма Мойсенко заявила, что в имитированной икре нет никакой пользы для организма….
19.11.2024

Достаточно употреблять по одной столовой ложке красной икры через день, чтобы восполнить все дефициты в организме….
19.11.2024

Нутрициолог рассказала, чем может грозить употребление такого напитка. В Сети набирает популярность коктейль «Рисземпик», который, как утверждают некоторые пользователи, имитирует эффект…
19.11.2024

Он отмечает, что вместо привычного белого хлеба, который может приводить к перееданию, лучше отдавать предпочтение ржаному, так как его пищевая ценность выше – он способствует насыщению, что, в…
19.11.2024

Витамин С поддерживает работу иммунитета и улучшает состояние костей, что особенно важно в зимний период.
19.11.2024

Кардио — фантастический способ оставаться в форме. Эти упражнения укрепляют сердце, поддерживают высокий уровень энергии. Но когда вам 50 лет или больше, важно тренироваться правильно….
19.11.2024

Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин заявил, что сахар и другие быстро…
19.11.2024

Уже после нескольких часов перед монитором мы можем ощутить боль, сухость, покраснение глаз. Всё это — признаки компьютерного зрительного синдрома….
19.11.2024

Регулярное потребление некоторых продуктов разрушает клетки печени, предупредила врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. Их врач перечислила в беседе с «Известиями». Самый большой вред печени наносит…
19.11.2024

Термин «стрессовый живот» стал популярным в описании накопления жировых отложений в области живота из-за хронического стресса….